Ilmainen valmennuskerta

Testaa somaattista  valmennusta ja totea itse - enemmän kapasiteettia, enemmän auktoriteettia.

 

VARAA TÄSTÄ

Kun kaikki toimii, mutta kriittisellä hetkellä jänistät?

Kaikki toimii - periaatteessa. Mutta kriittisellä hetkellä et tee sitä, minkä tiedät olevan tarpeen.

Et toimi siksi, ettet tietäisi mitä tehdä. Vaan siksi, että jokin sinussa ottaa ohjat juuri silloin, kun sillä on eniten merkitystä.

  • Tämä ei ole terapiaa.
  • Eikä tämä ole pelkkä keskustelu ymmärryksen lisäämiseksi.
  • Tämä on ihan oikea valmennuskerta, jossa näet itsesi tarkasti ja missä kohdassa petät itsesi.

Sinussa ei ole mitään vikaa, mutta kehollinen auktoriteetti voi olla hukassa.

Mitä tässä tapahtuu?

Tämä ei ole jokin “tutustumispuhelu”. Tämä on yksi kokonainen ja todellinen valmennuskerta.

Tuot siihen tilanteen, joka on sinulle tällä hetkellä tosi ja ajankohtainen: jokin päätös, ihmissuhde, työtilanne, sisäinen tai ulkoinen ristiriita. Tilanteen, johon haluat löytää lisää liikkumavaraa.

Tapaamisen aikana:

  • Näet, mitä sinussa tapahtuu paineessa – ei ajatuksena, vaan kokemuksena.
  • Tunnistat kohdan, jossa et toimi aikomuksesi mukaan ja mitä siinä hetkessä kehossasi tapahtuu.
  • Kokeilet toisenlaista tapaa toimia – kehollisesti ja konkreettisesti.

Usein tämä on ensimmäinen kerta, kun et vain ymmärrä itseäsi – vaan toimit toisin siinä hetkessä, jossa kaikki yleensä kääntyy sinua vastaan.

 

Kenelle tämä on tarkoitettu?

 Kun elämässäsi toistuu jokin kaava, todennäköisesti kehosi on oppinut tietyn tavan toimia, joka joskus on tuottanut halutun lopputuloksen. Kun aikaa kuluu, tuo sama toimintatapa voikin tulla esteeksi sille, mitä syvemmin kaipaat.

Meillä kaikilla on syviä, automaattisia toimintamalleja, jotka aktivoituvat erityisesti paineessa. 

Tämä on juuri Sinulle, jos tunnistat itsesi näistä tilanteista:

Olet vastuunkantaja

Kannat paljon vastuuta työssäsi, ihmissuhteissa ja elämässä yleensäkin. Sinun voi olla vaikeaa sanoa "EI" ilman syyllisyyttä tai häpeää. 

Ymmärrät itseäsi hyvin

Pelkkä ymmärrys ei vielä riitä muuttamaan toimintakykyä. Huomaat mukautuvasi, vetäytyväsi tai hyökkääväsi tarpeettomasti, erityisesti paineen alla.

Tiedät, että sinussa on enemmän

Mutta et saa sitä käyttöön silloin, kun sillä on merkitystä. Et ole hukassa, mutta et myöskään ole täysin linjassa arvojesi kanssa.

"Tiedän miltä tuntuu, kun ei pääse eteenpäin. Se tuntuu turhauttavalta, kuin olisi juoksuhiekassa"

Kaikki vastaukset kaikkiin kysymyksiisi löytyvät sisältäsi. Mutta yksin asioiden pähkäily harvoin johtaa mihinkään uuteen. Autan sinua löytämään seuraavat askeleesi, jotta suunta löytyy ja pääset taas eteenpäin.

Nina Haddadin

Kehosi on yhtä kuin alitajuntasi – siellä piilee suurin tutkimaton potentiaalisi.

Olet jo lähellä ratkaisua...


Tuntuuko, että olet jumissa etkä tiedä, miten edetä? Tai ehkä tiedät täsmälleen mitä haluat, mutta et uskalla tehdä mitään? Estääkö epävarmuus tulevaisuudesta tai uskonpuute omiin kykyihisi sinua etenemästä?

Tässä ilmaisessa tapaamisessa saat maistiaisen somaattisesta valmennuksesta: selkeytämme tilanteesi, tunnistamme sisäiset esteet ja luomme askeleet kohti haluamaasi elämää.

Työskentelemme sekä kognitiivisella, emotionaalisella että kehollisella tasolla.

Somaattinen valmennus yhdistää integratiivisen ja kehollisen lähestymistavan, sekä neurotieteet. Saat session aikana monia oivalluksia sekä konkreettiset, selkeät askeleet jatkoon, joiden avulla autat itseäsi eteenpäin.

Tämä tapaaminen maksa mitään, mutta voi olla ensimmäinen askel omaan johtajuuteesi.

VARAA TÄSTÄ

Mitä saat tästä tapaamisesta?

Uuden näkökulman

Saat oivalluksia ja uuden näkökulman, syvällistä tietoa omasta tilanteestasi ja todellisista tarpeistasi.

Selkeyden ja suunnan

Kun kohtaat ja purat rajoittavia uskomuksia, pystyt fokusoimaan energiasi juuri siihen, mihin haluat.

Askelmerkit jatkoon

Saat selkeät askelmerkit ja suunnitelman jatkoon, jotta tiedät miten etenet valitsemaasi suuntaan.

Anna, 43v – moniyrittäjä

 

"Valmentajana olet poikkeuksellisen läsnäoleva, lämmin ja vakuuttava. Tunsin oloni koko prosessin ajan turvalliseksi, arvostetuksi ja todella kohdatuksi. Harjoitukset olivat välillä haastavia – mutta juuri ne veivät minua eteenpäin."

Kenelle tämä sopii?

 

Selkeys

Haluat löytää selkeyden ja suunnan, mutta et tiedä edes mistä päästä aloittaisit.

Luottamus

Koet epävarmuutta ja kaipaat vahvempaa luottamusta itseesi, jotta voit edetä tavoitteissasi.

Johtajuus

Haluat yhteyden sisäiseen voimaan ja omaan auktoriteettiin, jonka avulla voit edetä haluamaasi suuntaan.

Tämä sopii sinulle, jos olet halukas tutkimaan kehosi viisautta ja ottamaan vastuuta siitä, millaisen tarinan tulevaisuudesta haluat luoda. Ymmärrät, että se vaatii rehellisyyttä ja valmiutta kyseenalaistaa ajatuksiasi ja uskomuksiasi. Olet valmis ja halukas menemään myös epämukavuusalueelle, jossa suurimmat läpimurtosi odottavat.

VARAA TÄSTÄ

Usein kysytyt kysymykset

Ilmainen valmennuskerta*

Arvo 195 eur

*Yksi ilmainen tapaaminen per hlö. Varatuista ja peruuttamattomista ajoista tulee lasku.

Varaa aika varauskalenterista. Tämä tapaaminen sisältää:

  • 90 min henkilökohtainen tapaaminen (etänä Zoom:illa) kokeneen valmentajan kanssa.
  • Käymme perusteellisesti läpi minkälaista muutosta kaipaat, mitä haasteita siihen liittyy sekä työskentelemme kehollisesti oman auktoriteetin palauttamiseksi.
  • Saat selkeät toiminta-askeleet, yhteenvedon ja suunnitelman jatkosta sähköpostiisi.
  • Tämä tapaaminen ei velvoita jatkotyöskentelyyn.
VARAA TÄSTÄ

Kuka olen?

Olen Nina Haddadin, autenttisen johtajuuden valmentaja ja somaattisen transformaation kouluttaja.

Oivalsin aikanaan, miten itse ohitin kehoni viestejä ja venytin rajojani. Se johti lopulta itseni kadottamiseen ja kahteen vakavaan uupumukseen. Kun opin palaamaan takaisin kehooni, asettamaan selkeät rajat ja toimimaan arvojeni mukaisesti, kaikki muuttui.

Tätä samaa autan sinua tekemään: kehollisen johtajuuden ja oman auktoriteetin kautta kohti arkea ja elämää, jossa päätökset selkenevät, kuormitus kevenee ja tekeminen on jälleen rentoa ja kevyttä.

Somaattinen valmennus on kokemuksellista ja käytännönläheistä. 

Olen koulutukseltani Integratiivinen Health CoachTM, HC Master Coach sekä Gestalt Practitioner in Organizations (GPO). Minulla on yli 2500h kokemus valmennustyöstä noin 7 vuoden ajalta.

Haluatko testata yhteistyötä matalalla kynnyksellä? Varaa ilmainen valmennuskerta kanssani!

VARAA TÄSTÄ